ライフ・イズ・ワンダフル

暮らしを心地よくしたいアラカン主婦の日記

健康

【後期高齢者】医療費負担引き上げの線引き

アラカン主婦 Tulipa です。 ご訪問ありがとうございます 後期高齢者(75歳以上)の医療費負担割合を1割から2割へと引き上げる所得基準の線引きが年間200万円に決着するようですね。 (70歳以上75歳未満の場合は2割負担) 高齢者の割合が高まる一方の日本…

【来年の目標】12月からスタート

アラカン主婦 Tulipa です。 ご訪問ありがとうございます 子供の頃から、目標設定が苦手でした。 学校で必ず「めあて」って立てさせられましたよね? それって意味あるの?と思っていました。(←ひねくれっ子) 何年か前、新年の目標を立てている人を多く…

【スイーツ】はちみつヨーグルトシャーベットは罪悪感なし

アラカン主婦 Tulipa です。 ご訪問ありがとうございます ずっと前に「あさイチ」でハチミツ特集をしていました。 ハチミツを使うだけで簡単に大幅カロリーダウンできるレシピや毎日の料理の味がワンランクアップする万能調味料としての使い方などが紹介…

【土曜スタジオパーク】太陽の子特集観た

アラカン主婦 Tulipa です。 ご訪問ありがとうございます 土曜スタジオパーク「太陽の子」特集を見ました。 柳楽優弥くんと有村架純ちゃんが出演。 春馬くんもきっと出演予定だったんだろうな…。 柳楽くんと架純ちゃんは、まだまだ気持ちが整理できない状…

【ストレス発散法】我ながら驚いたこと

アラカン主婦 Tulipa です。 ご訪問ありがとうございます 早期退職をして数年経ちます。 元職場は今思えばかなりブラックで、毎日ストレス溜まりまくりだったと思います。 渦中にいる時はあまり気づかなかったけれど、私よくあんなに頑張ってたなぁとしみ…

【コレステロール対策】毎日のおからパウダー

アラカン主婦 Tulipa です。 ご訪問ありがとうございます 30代の頃から、人間ドックでコレステロール値に引っかかっています LDLコレステロール値(いわゆる悪玉コレステロール)が高いんですよね〜 昔は高脂血症、 最近は脂質異常症と診断されています。…

【コロナ】接触確認アプリ、どうします?

アラカン主婦 Tulipaです。 ご訪問&いいね!ありがとうございます。 厚生労働省が新型コロナウイルスの濃厚接触者通知アプリを発表しましたね。 厚生労働省のサイト 新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA) COVID-19 Contact-Confirming Application…